Coaching

Coaching ist ein Angebot zur Unterstützung von Personen im beruflichen Kontext. Es zielt darauf ab, berufliches Handeln zu professionalisieren, eine optimale Rollengestaltung zu ermöglichen, Belastungen erfolgreich zu bewältigen und in der Karriere zu reüssieren.

Als unvoreingenommene Sparringspartnerin unterstütze ich Sie in einem vertrauensvollen Rahmen, Ihre Situation aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten, Ziele zu definieren, konkrete Lösungsmöglichkeiten zu entwickeln, diese auszuprobieren und in Ihren Alltag zu integrieren.

Coaching von Einzelpersonen oder Teams kann sowohl punktuell als auch über einen begrenzten Zeitraum hinweg kontinuierlich erfolgen. Dabei liegt der Fokus darauf, Ihre eigenen Problemlösungs-, Entscheidungs- und Handlungskompetenzen zu stärken.

Aufgaben- und Fragestellungen im Coaching

  • Rollenfindung und -gestaltung
  • Individuelle Unterstützung zur Entwicklung von Führungs- oder anderen Kompetenzen
  • Unterstützung und Begleitung von Teams in schwierigen Arbeitssituationen, z.B. in Veränderungsprozessen oder Konfliktsituationen
  • Individuelle Standortbestimmung, z.B. bei Führungsfragen oder in Konfliktsituationen
  • Entscheidungscoaching
  • Vorbereitung auf den nächsten Karriere-Schritt oder eine neue Position
  • Gründliche Vorbereitung auf Assessment-Center, Bewerbungs- oder Beförderungsprozesse
  • Entwicklung des eigenen Business Cases
  • Gesprächsführung und Verhandlung
  • Stress-Management und Krisen-Bewältigung
  • Onboarding, Re-Integration ins Berufsleben nach längerer Absenz
  • Berufsbezogene Ergänzung einer Psychotherapie
  • Individuelle Fragestellungen

Zielpublikum

  • Personen mit Führungs-, Management- oder Projektleitungsfunktion
  • Fachpersonen aller Hierarchiestufen
  • Selbständige und Privatpersonen

Coaching-Rahmen

  • Kostenfreies und unverbindliches Erstgespräch (ca. 30 min) zum Kennenlernen
  • Auftragsklärung und Zielformulierung
  • Das Coaching kann in unterschiedlicher Form geplant werden: Als punktuelle Unterstützung bei konkreten Fragestellungen oder strukturiert in regelmässig stattfindenden «Boxenstopps» als bewusste Investition in die eigene Entwicklung.
  • Die Begleitung kann stundenweise, halb- oder ganztags in der Privatsphäre eines Raumes oder auch in der Abgeschiedenheit der Natur erfolgen.
  • Sitzungen ausserdem virtuell mit Ihrem bevorzugten Videokonferenzdienst
  • Auf Deutsch, Schweizerdeutsch, Englisch oder Französisch
  • Unterlagen inklusive

Coaching zur Vorbereitung auf ein Assessment

Mit einer Assessment-Vorbereitung verhelfe ich Ihnen zu einem entscheidenden Vorteil gegenüber den Mitbewerbenden im Bewerbungsprozess. Ihre Erfolgschancen werden deutlich erhöht. Im Zentrum stehen die Vorbereitung Ihrer Unterlagen sowie die mentale und praktische Vorbereitung auf das Assessment-Verfahren.

Was Sie erwarten dürfen:

  • Überprüfung und Optimierung Ihrer Bewerbungs- und Assessmentunterlagen
  • Besprechung häufig vorkommender Situationen, Tests und Übungen
  • Training von Interviewsituationen, Übungen und Präsentationen
  • Feedback zu Stärken und möglichen Herausforderungen
  • Vorbereitung auf die Beantwortung kniffliger Interviewfragen
  • Strategien bei Prüfungsangst
  • Tipps für Auftreten und Verhalten im Assessment

Seit 2001 begleite ich erfolgreich Persönlichkeiten, die sich professionell auf ein anstehendes Assessment-Center vorbereiten möchten.

Sind Sie bereit für Selbstreflexion, Perspektivenwechsel und positive Veränderung? Gemeinsam erreichen wir Ihr Ziel. Schritt für Schritt.